" Et la marmotte met le chocolat dans le papier d'alu "...

 On se souviendra de ce slogan pour une publicicité bien connue de chocolat Suisse, à la veille pascale !

Selon Claire Mounier-Vehier, cardiologue lilloise qui milite aussi pour  l'association " Coeurs de femmes " en alertant, anticipant et agissant, manger du chocolat  très noir ferait baisser le risque de mortalité précoce chez les femmes avec impact bénéfique sur leur santé cardio-vasculaire d'abord, mais faciliterait aussi la dilatation des artères et diminuerait la tension artérielle.

Une étude réalisée auprès de 84709 femmes aux U.S.A. pendant 19 ans atteste de ce résultat dans le trés sérieux journal of the Académy of Nutrition and Dietetics. ( https : //lnkd.in / eYu GdwgT )

La consommation modérée de chocolat réduirait ainsi de dix pour cents le risque de décés prématuré chez les femmes,  et permettrait  également de prévenir cancers et démences.

Profitons de ce week-end pascal pour débuter la cure de jouvence, à dose raisonnable et constante puisque les excès des fêtes s'avèrent évidemment contre-productifs .

Reste à savoir par qui est commandée cette vaste et longue étude et si elle n'est pas comparable à celles souvent fumeuses encourageant un verre de vin à table pour vivre plus longtemps sponsorisées par certains lobbys viticoles ...

Joyeuses Pâques noires chocolatées si possible !

Selon votre bon coeur !

Quand les shadoks pompaient ..

 Dans la série certes " vintage " des " shadoks pompaient" , une nouvelle qui fera à n'en pas douter, avancer l'humanité tout entière repérée par des esprits internationaux sagaces :

Un bonus de réparation annoncerait une aide financière pour faire rapiécer vêtements et chaussures ! Publiée le 21  novembre 2023 par la Direction de l'information légale et administrative .

Lorsque vous vous rendez chez un réparateur agrée, une réduction  serait appliquée directement sur votre facture pour la réparation du talon de vos chaussures ou pour le rapiècement d'un trou dans votre vêtements par exemple.

Le temps du conditionnel est ici volontairement employé tant cette information semble aussi farfelue qu'inattendue .

Une initiative qui fait chaud au coeur avant Pâques . Une réduction sur la facture des oeufs en chocolat eût été mieux accueillie et plus collectivement appréciée !

Le bal des hippocampes !

Ces chevaux de mer 

Dansent sous les flots glazig

insubmersibles.

Tableau montagnard bien vivant !

https://www.tcap21.fr/

Droits réservés

Préparation d'oxygénation pour les sportifs de haut niveau avant la semaine nationale olympique et paralympique du 2 au 6 avril prochain, organisée par le Ministère de l' Education Nationale !  L'entraînement " amical " annuel se déroule à la station des Ménuires où les jeunes marseillais ont trouvé le soleil. Dans le cadre de l'association " T cap 21 ", basée à Ensuès-le-Redonne, les jeunes sportifs développent leur potentiel via de multiples activités ciblées, sportives ou culturelles : Boxe Thaï, Flamenco, natation au niveau compétiteur,  Kick boxing, etc .. La spécialité défendue pour l'échéance olympique reste l'Aviron au niveau de compétition internationale. Un très attachant élément, Dylan Lorec- Berjuin, qui a plusieurs cordes à son arc, marseillo-breton, a déjà perfé à plusieurs reprises dans ses déplacements récents en Pologne . Son passage à l'Elysée à l'invitation du Président l'a, en outre, beaucoup marqué . Avec souvent le sourire, il conserve  invariablement courage et humilité pour avancer, soutenu inconditionnellement par sa famille proche et lointaine, et  l'énergie incroyable de cette association ...hors norme ! 

Et pour cause, petit détail, tous ses adhérents  bénéficiaires gardent un petit secret commun  : leur chromosone génétique supplémentaire qui fait d'eux, dit -on,des trisomiques 21 ! Avec une énergie dédoublée et une volonté à toute épreuve.

 En avant, marche !

Eclipse astronomique !

 Toutes les conditions sont ce matin réunies pour assister à un spectacle gratuit hors norme : vers 8h 12 ( heure française )  , ceux qui lèveront les yeux au ciel pourront découvrir l'éclipse de lune, pour peu que le temps soit un peu dégagé ! La sortie de la pénombre se trouvant prévue à 10h32. Un phénomène qui ne peut que se produire par pleine lune et dans des conditions bien précises où l'astre des marées se trouve exactement à l'opposé du soleil par rapport à la terre. Evénement non contrôlable donc, puisqu'il s'agit de l'occultation du soleil par la terre. 

L'Est américain aura le droit à un fabuleux lever de lune beaucoup moins dangereux à voir qu'une éclipse de soleil évidemment pour les rétines. L'Océanie quant à elle profitera de ce coucher de lune inédit.

Sans être un scientifique particulièrement averti , le bipède amateur de surprenants mais bien réels phénomènes naturels pourra ainsi apprécier cette " étrangeté " pour peu qu'il sache sortir le nez du guidon et élever un tant soit peu son regard ! L'occasion de comprendre ainsi sa finitude face à des rapports de force universels qui le dépassent de loin...

Reste à savoir quelles influences curieuses peut provoquer cette absence programmée sur le va- et- vient des marées planétaires par exemple de notre planète bleue ou tout simplement sur tous les lunatiques du monde ! Et pas uniquement, puisque son interaction est plurielle, tant sur le monde animal que végétal... Sa teinte devenue alors légèrement rougeâtre sera dûe à la lumière du soleil réfléchie par la terre qui l'éclairera ainsi : vaste programme ! Le prochain spectacle du genre n'est pas pour demain puisque programmé le 20  décembre 2029 avec jauge de spectateurs illimitée ;  celle du 18 septembre prochain ne sera que partielle .

Les limites de l'assertivité.

 Même si cette " trouvaille " américaine  conserve bien des avantages dans certains modes relationnels, il est cependant prudent de constater qu'elle peut aussi parfois rencontrer ses limites, quand ce ne sont pas ses dérives parfois toxiques.

Mal utilisée, ou déviée de son but pour au départ améliorer la fluidité des relations dans la communication, certains psychologues américains ont dénoncé les effets pervers qu'elle peut induire dans les entreprises, style " emfumage " pour mieux pouvoir licensier par exemple. Très utilisée dans les plans de restructuration, cette technique est donc pratiquée pour des fins autres que celles initialement prévues.

Elle peut aussi conduire, quand elle est utilisée par des manipulateurs de haut degrè, tels de grands joueurs d'échecs peu scrupuleux, à des stratégies à terme peu reluisantes et recommandables. Des employés ont pu ainsi être envoyés directement  au " burn out " avec des méthodes au départ révolutionnaires, utilisées par les employeurs  à des fins peu louables.

Comme tout outil, la notion d'éthique doit être liée à son utilisation, pour que le but recherché initialement ne soit pas inversé in fine. 

Un apiculteur utilisant la technique d'emfumage pour intervenir auprès de ses abeilles sait à quel point cette technique mal utilisée peut être dangereuse.

Question de dosage en somme et d'intentions ! Un peu comme l'hypnose qui peut induire des effets inverses  à ceux préconnisés, selon  le degrè d'honnêteté de l'hypnoptiseur...

Et l'on en revient toujours à la célébre phrase du " Science sans conscience n'est que ruine de l'âme " , uniquement lisible par ceux qui en possèdent une !

La communication assertive est-elle l'antidote du harcèlement ?

Que ce soit dans le milieu de l'Education Nationale ou le milieu de l'entreprise, l'apprentissage de la communication dite " assertive " serait-il le remède pour rétablir le juste équilibre entre enseignants et enseignés, entre dirigeants et dirigés ? A entendre les exemples pathétiques de cas d'élèves suicidés après avoir été pris en grippe par leur professeur , ou encore par leurs congénères livrés à leurs plus bas instincts, voire simplement d'enseignants débordés par le comportement agressif de certains élèves, ( non soutenus par leur hierarchie ) , il est légitime de s'interroger sur les racines du mal.

Si elles provenaient simplement  du manque d'éducation élémentaire dans le milieu familial au départ, où la saine communication n'est pas de mise ? De là à s'interroger sur la pertinence d'un apprentissage particulier des différents modes de communication , dès le plus jeune âge. A l'instar des cours d'empathie enseignés de plus en plus chez les petits élèves, peut-être serait-il judicieux d'enseigner à enseigner la manière assertive, avec fermeté bienveillante et autorité mêlées ? Cet " art  " apparemment inné chez certains, et inexistant chez d'autres peut-il s' apprendre ? Là est la question. L'assertivité permettant de s'affirmer dans le respect d'autrui, sans rapport abusif dominant / dominé. Soit un mode de communication de neutralité respectueuse.

 L'actrice Nicole Garcia a quant à elle choisi une autre arme : son spectacle " Royan-la professeur de Français " pour retracer le parcours d' une enseignante revisité à la suite du suicide de son élève. Un  long monologue vindicatif pour exorciser la douleur des ravages du harcèlement scolaire.  Adapté du livre de Marie Ndiaye ou comment soigner le mal par le mal ?

Quelque soit le coté de la barrière, personne n'a  le monopole de  " pouvoir "   harceler quiconque  dans un monde moins manichéen qu'il n'y paraît. D'autant plus que les harcelés deviendront  souvent les harceleurs...

A moins de briser la chaîne de transmission  infernale dès le plus jeune âge  ?

Agiter le chiffon rouge ?

 Quand l'absence de nuances mène au chaos : à la veille d'échéances électorales, certains n'hésitent pas à faire feu de tout bois ; par facilité , il est toujours plus simple pour quelconque dirigeant que ce soit, à quelque niveau que ce soit, par manque de subtilité et d'analyse d'agiter le chiffon rouge . Ou comment prendre les gens pour des ânes qu'ils ne sont pas tous ! 

On aurait pu imaginer que l'Histoire ne se répéte pas, vu les atrocités vécues.  " Plus jamais ça a -t-on souvent entendu " ! 

Si l'on interroge la majorité des Français, plus affairés à boucler leurs fins de mois ou à trouver un ophtalmo disponibble avant six mois; voire un médecin généraliste, personne ne souhaite la guerre. Basique.

A qui donc pourrait donc servir cette idée folle où l'éthnocentrisme fait encore des siennes ?

Quiconque a le pouvoir de décentrage salvateur pour ensuite se recentrer,  sait  bien à quel point les Français ont besoin  avant tout de sécurité, de sérénité, de justice  et non de clivages à n'en plus finir.

Diviser pour mieux régner reste la devise vieille comme le monde que même les esprits les plus éclairés ont du mal à rendre caduque. Même en 2024 où chacun se targue d'être à la pointe du progrès ! Quel manque de lucidité ! 

Edgar Poe, Hémingway, Tolstöi ou Tchekov sont unaniment reconnus pour leur haut degrè de réflexion .

Les lecteurs d'Hémingway seraient donc priés désormais de boy-cotter le monument que représente la littérature russe ? Quelle absurdité.

Exit le titre des dix petits nègres d'Agatha Christie pour offence toute nouvellement inventée : de qui se moque-t-on réellement ? N'y a -t-il pas mieux à faire que ce " révisionnisme " à l'envers ?

Le talent, l'intelligence sont partout et ce n'est pas pour rien que les chercheurs de l'Est ou de l'Ouest ou d'ailleurs s'unissent pour la recherche spatiale par exemple. A leur niveau vertigineux, nul besoin d'agiter les peurs pour faire avancer l'humanité et son progrès. Leur secret ? L'absence de vision à court terme.

C'est ce qui s'appelle prendre de la hauteur, au sens propre et figuré pour le coup ! 

Une capacité certes hors du commun qui impose lucidité, décentrage et ...maturité ;-) 

Un peu comme  celle dépeinte par le banquier ( Anthony Hopkins )  du film " Une vie " qui a su sauver plus de 669 enfants juifs  en 1939 de la barbarie nazie en les rapatriant de Pragues  à Londres en convois de  trains vers des familles d'accueil. 

Un miracle d'intelligence collective !

 Dans l'ombre, dans l'humilité et l'humanité.  

Les mots ont-ils encore un sens ?

 L'enfer, dit-on, est souvent pavé de bonnes intentions. Une citation qui  pourrait prendre tout son sens quand les mots choisis ne sont pas assez ciblés et précis. Afin de lutter contre les innombrables addictions qui sévissent parmi nous, une idée au fond emplie de bonnes intentions a été émise sur nos ondes :

"Rationner" les heures passées et dépassées sur Internet afin d'en limiter les abus dévastateurs, comme tout abus.

Le choix du mot, déjà très restrictif évoque pour certains séniors des temps peu joyeux vécus dans leur enfance pendant la guerre puisqu'il fait appel à la racine ration. Pire, on peut également sous-entendre que ce terme est plus appliquable pour les animaux que pour les humains. N'est -ce pas non plus un terme utilisé parfois au milieu pénitentiaire ? Trois associations d'idées, certes parfois subliminales,   liées à ce mot, toutes assez négatives déjà au premier abord.

Le terme de "Réguler" n'aurait-il pas soulever moins de réactions en chaîne ?

Plus nuancé, plus "doux" dans les sonorités, plus équilibré en quelque sorte.

Même si l'idée de base est à peu près équivalente, avouons que le choix des mots, surtout à ce niveau de communication, induit parfois des effets collatéraux indésirables  pour ne pas dire incontrôlables ...

Faut-il avoir fait " Sciences-Po " ou l'E.N.A. pour savoir trier les mots justes ? A priori non, si l'on entend à longueur de journée les approximations et bourdes proposées par nos élites ?

La question du bon sens qui serait la chose la mieux partagée au monde reste toujours d'actualité !

 "Le bons sens, près de chez vous", comme le slogan d'une banque qui a fort à faire avec ses clients par les temps qui courent ?

La disgrâce

 

A contre-courant du thème choisi cette année pour le printemps des poètes , " la grâce ", retour sur une lecture éblouissante de Nicole Avril :  " la disgrâce ".

Avec au commencement, ces trois citations " phare " qui montent " crescendo " dans la perception de la laideur ou de la beauté...

Ou comment le regard porté sur une gamine de Nimeuil, village imaginaire du littoral du Sud-Ouest la transforme au fur et à mesure .

Avec un style éblouissant Nicole Avril,   à hauteur d'une gamine de 13 ans, Isabelle, décrit finement autant la perception  de cette vive enfant naïve et heureuse du monde des apparences qui l'entoure, que l'interaction implacable d 'un environnement villageois le plus souvent mesquin et jaloux . Le voile se déchirant pour elle à la visite de la pharmacienne !

Tout en fines nuances sont ici peintes l'extrême lucidité et la douleur mêlées d'une fillette qui a le tort ne ne pas être aussi attractive que sa mère ou sa soeur Alice. Ou comment un entourage villageois étriqué peut transformer un être en ce qu 'il n'est pas : un tyran.

Rendons grâce à Nicole Avril qui fut aussi  mannequin à ses heures , en plus de ses dons littéraires, de savoir voir si bien  décripter la vérité au delà des apparences fumeuses d'un milieu souvent aussi superfiel qu'impitoyable. 

La disgrâce, une vraie grâce !

Le " pi day " sera-t-il un happy day ?

 A chaque jour de l'année, sa célébration ! Qu'elle soit religieuse ou pas, impossible de l'ignorer .

Avant la célèbre Saint-Patrick célébrée par tout le monde celtique, dans le monde entier,  le 14 mars , que l'on écrit à l'envers chez les anglo-saxons, à savoir 3/14 est donc mis à l'honneur  ce jour pour célébrer cette constante mathématique dans un monde pourtant si mouvant ! L'occasion pour les mathématiciens et les scientifiques de faire un peu parler d'eux et du rapport de la circonférence d'un cercle à son diamètre .

Certains pays d'outre-manche en profiteront pour organiser des tests de mémoire ou autre jeux pour rendre les mathématiques un peu plus " fréquentables " puisqu 'incontournables, qu'on le veuille ou non.

Les scientifiques zapperont d'autant moins cette date qu'elle correspond à la naissance d'Albert Einstein, un 14 mars ...1879. S'il n'a pas encore  réussi à choisir sa naissance, à notre connaissance , au moins pourra-t-on choisir de la commémorer !

Les amateurs de jeux de mots n'hésitent pas quant à eux à lancer des concours de tartes en tous genres du fait des sonorités soeurs entre Pi et Pie  in english of course.

Les anglophobes pourront toujours passer leur chemin et se contenter de fêter la Saint Mathilde aujourd'hui, même si nous ne sommes pas des saints.

Avec ou sans " Pi " , hélàs incontournable , reste à souhaiter un happy end à ce nombre aux décimales aussi infinies que la recherche.

Le conte inconnu de "Jean d'O "

 Le petit homme en habit vert, à l'oeil si perçant , bien connu des plateaux de télévision qu'il ne fuyait pas, jusqu'au crépuscule de sa vie, surprend encore, d'outre-tombe, son public avec un petit conte, passé  jusque là  inaperçu :" L'enfant qui attendait le train " paru aux éditions Héloïse D'ormesson, sa propre fille.

Comment un lettré aussi érudit arrive-t-il ici à toucher petits et grands dans ce conte si simple et si dense à la fois ? Picasso confiait qu'il lui avait fallu toute une vie pour ré-apprendre à peindre comme un enfant ; peut-être est-ce aussi la démarche du si facétieux académicien qui ne cessait de vouloir surprendre avec malice ?

Réussite garantie avec l'histoire de ce fils de cheminot  qui rêve chaque soir devant le passage du train dans sa pampa .  A la lecture de ce conte, on ne peut pas oublier le poème, comme en contrepoint, " Familiale " de Jacques Prévert, appris en cours élémentaire,  à la fois si simple et si universel.

Point d'effets de style ici superfétatoires ou autres artifices de figures littéraires pour " capter " des lecteurs ainsi sous emprise ! Point de volonté  d' en afficher plein la vue avec une érudition élististe, pour séduire un éventuel " fan club " dans son lectorat.

C'est toute la puissance du conte dont la simplicité touche généralement, bien au delà de la raison, de l'esprit, puisqu'il relève du langage du Coeur avec un grand C  avec cette histoire de miracle de la rédemption toujours possible !

Comme quoi, l'apparence un peu mondaine que revêtait Jean D'ormesson voilait un homme au coeur d'or qui n'a évidemment pas échappé à Héloïse, son éditrice .

Les bons contes feront assurèment ici les bons amis de Jean d'O !