Depuis l'épreuve de confinement lié à l 'expérience du premier COVID, adaptation oblige, le télétravail a augmenté pour tous les corps de métiers qui le permettaient. Souvent pour les " cols blancs ", des secteurs tertiaires.
Une étude du 27 mars 2025 de la DARES ( Direction de l'animation de la recherche des études statistiques ) alerte sur les risques du télétravail non régulé :
S'il est continuel, il peut induire une distanciation des relations sociales qui mènent à l'isolement.
Des " déphasages " temporels peuvent également se faire sentir chez le travailleur , dans la mesure où les frontières entre vie privée et vie publique sont brouillées et peuvent à long terme mener à une confusion mentale. Les frontières avec la hiérarchie ou les collègues sont également distendues.
En ce sens, l'hyperconnectivité et la surstimulation du cerveau peuvent mener à une fatigue mentale.
De plus, il a été constaté que les femmes qui l'ont utilisé au départ pour pouvoir allier vie domestique plus aisèment et garde d'enfants plus facile, avec économies de frais de garde, ont subi à long terme une surcharge mentale pernicieuse. Sans parler des violences domestiques qui ont augmenté suite à ce phénomène.
Une pièce délimitée et dédiée dans l'espace domestique semble nécessaire pour marquer la coupure entre travail et espace de vie .
Ces observations alertent du bon dosage de cette formule inovante d'adaptation, qui, comme tout outil, doit être utilisée à bon escient, avec les précautions qui s'imposent.
L 'idée de télétravailler uniquement un à deux jours par semaine, pour de bonnes raisons ( économies de frais de transports, qualité du travail produit dans milieu calme, meilleure capacité de concentration, etc ) permettrait sans doute de garder équilibre de santé mentale et physique , à l'aune de ces très sérieuses études.
Et pour l'employeur , et pour l'employé, et pour l'entourage, chacun en ressortant gagnant/gagnant !
Quant à l'employé qui est lui même l'employeur, cette formule nécessite des qualités d'autorégulation interne assez peu répandues !
Hola, escrito interesante, yo teletrabajo +- 120 horas cada 3 meses y lo que he hecho es repartirlas, para teletrabaja por las tarde.
RépondreSupprimerPor la mañana de 8 a 14:00 trabajo en la oficina de la fábrica y de 15:00 a 17 :00 en casa, esa alternativa para mi es perfecta y creo que en general para la gente que trabaje a jornada partida en oficinas, es la alternativa perfecta.
De esta forma, estas en contacto personal con tus compañero y tambien te permite, mejorar un poco tu calidad de vida.
NOTA- hoy por ejemplo no he podido teletrabajar porque estoy de obras y con los carpinteros es imposible teletrabajar 🤦♂